HOME
インフォ
2020.02.13
女子やり投・北口榛花が実践する〝チェコ流〟ドリル
月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は女子やり投・北口榛花が実戦する〝チェコ流〟ドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてください。
youtubeサイトで見る場合はこちら
チェコ流ドリル8種類
チェコ流ハードルドリル７種類
チェコ流助走ドリル７種類
チェコ流プライオメトリクス
月刊陸上競技2020年3月号に掲載されているトレーニングを動画でご紹介します。今回は女子やり投・北口榛花が実戦する〝チェコ流〟ドリルです。是非トレーニングの参考にしてみてください。
youtubeサイトで見る場合はこちら
チェコ流ドリル8種類
チェコ流ハードルドリル７種類
チェコ流助走ドリル７種類
チェコ流プライオメトリクス
SHARE
この記事をシェアしよう
|
|
|
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2025.04.07
田中希実は上位絡めず5000m7位 グランドスラム・トラック日本からただ1人参戦
-
2025.04.06
-
2025.04.06
Latest articles 最新の記事
2025.04.07
マクローリン・レヴロンが400ｍHで今季世界最高の52秒76 各カテゴリ優勝者に賞金10万ドル／グランドスラム・トラック
4月4日から6日、ジャマイカ・キングストンでグランドスラム・トラックの開幕戦が行われ、女子ロングハードルカテゴリ（400mH／400m）では世界記録保持者S.マクローリン・レヴロン（米国）が400mハードルの今季世界最高 […]
2025.04.07
田中希実は上位絡めず5000m7位 グランドスラム・トラック日本からただ1人参戦
グランドスラム・トラックの開幕戦の3日目がジャマイカ・キングストンで行われ、女子5000mに出場した田中希実（New Balance）は15分31秒93の7位だった。E.タイェ（エチオピア）が14分54秒88で優勝してい […]
2025.04.06
旭化成の鎧坂哲哉がプレイングコーチに就任 15年世界選手権代表
旭化成は4月6日までに新年度におけるチーム新体制をサイト上で更新し、鎧坂哲哉がプレイングコーチに就任したことがわかった。 鎧坂は広島県出身の35歳。世羅高時代から全国的な活躍を見せ、2年時の全国高校駅伝ではチーム32年ぶ […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2025年4月号 (3月14日発売)
別冊付録 2024記録年鑑
山西 世界新！
大阪、東京、名古屋ウィメンズマラソン詳報
