2024.10.04
毎週金曜日更新!?
★月陸編集部★
攻め(?)のアンダーハンド
リレーコラム🔥
毎週金曜日(できる限り!)、月刊陸上競技の編集部員がコラムをアップ!
陸上界への熱い想い、日頃抱いている独り言、取材の裏話、どーでもいいことetc…。
編集スタッフが週替りで綴って行きたいと思います。
暇つぶし程度にご覧ください!
第260回「自分なりの秋」(白石)
気がつけば10月に入り朝晩はだいぶ過ごしやすくなりました。コオロギの鳴き声や月見バーガーCMなど秋を感じます。
個人的に、秋は1年で1番好きな季節で、何をするにも良い感じの気温感と空気感です。秋が3ヶ月くらい続けばいいのにー!とよく考えることがありますが、儚いからこそ貴重なんですね。
(春は春で暖かくなる感じと新鮮さが良いけど、花粉がすべてをマイナスにします)
10月はスポーツの秋とも言われ、気温も適度に下がり、運動をするのに最適な季節です。陸上は駅伝シーズン、プロ野球はポストシーズン、バレーボール・バスケットボールはシーズン開幕もあるため、スポーツ観戦を楽しむのにも最適な月です。
スポーツを楽しむ方法としては、遊びながら運動するもの、観戦しながら楽しむもの、自分自身で体験するものなど様々ですが、私も先月に久しぶりにゴルフ、翌日にはウェイクボードをやりましたが、カラダが全体的に筋肉痛で、明らかに運動不足と改めて痛感しました。
まずは3ヶ月ぶりぐらいにランニングもしてみました。約5キロをゆっくりと息が上がらないペースで走りましたが、脚が重い、汗が止まらない感じでした。ただ秋特有の青空と空気が良く気持ちよかったです…今回をきっかけに再開して習慣にできることが理想ですが…
スポーツ以外にも新曲リリースや、新作映画の公開、アートイベントが多いとされるこの時期は新たな発見があるかもしれないのと、食欲も増し、秋の味覚が美味しすぎて暴飲暴食にならないように注意しながら、この時期を感じながら楽しめたらいいなと思います!
月刊陸上競技 企画営業部 白石(陸上未経験の元広告制作会社出身) 50m:6.60/100m:13.09/遠投:75m(約20年前)スポーツ・音楽・旅行・買い物・アート・美味しいご飯とお酒が好きです。 よろしくお願いいたします。 |
過去の編集部コラムはこちら
第260回「自分なりの秋」(白石)
気がつけば10月に入り朝晩はだいぶ過ごしやすくなりました。コオロギの鳴き声や月見バーガーCMなど秋を感じます。 個人的に、秋は1年で1番好きな季節で、何をするにも良い感じの気温感と空気感です。秋が3ヶ月くらい続けばいいのにー!とよく考えることがありますが、儚いからこそ貴重なんですね。 (春は春で暖かくなる感じと新鮮さが良いけど、花粉がすべてをマイナスにします) 10月はスポーツの秋とも言われ、気温も適度に下がり、運動をするのに最適な季節です。陸上は駅伝シーズン、プロ野球はポストシーズン、バレーボール・バスケットボールはシーズン開幕もあるため、スポーツ観戦を楽しむのにも最適な月です。 スポーツを楽しむ方法としては、遊びながら運動するもの、観戦しながら楽しむもの、自分自身で体験するものなど様々ですが、私も先月に久しぶりにゴルフ、翌日にはウェイクボードをやりましたが、カラダが全体的に筋肉痛で、明らかに運動不足と改めて痛感しました。 まずは3ヶ月ぶりぐらいにランニングもしてみました。約5キロをゆっくりと息が上がらないペースで走りましたが、脚が重い、汗が止まらない感じでした。ただ秋特有の青空と空気が良く気持ちよかったです…今回をきっかけに再開して習慣にできることが理想ですが… スポーツ以外にも新曲リリースや、新作映画の公開、アートイベントが多いとされるこの時期は新たな発見があるかもしれないのと、食欲も増し、秋の味覚が美味しすぎて暴飲暴食にならないように注意しながら、この時期を感じながら楽しめたらいいなと思います!月刊陸上競技 企画営業部 白石(陸上未経験の元広告制作会社出身) 50m:6.60/100m:13.09/遠投:75m(約20年前)スポーツ・音楽・旅行・買い物・アート・美味しいご飯とお酒が好きです。 よろしくお願いいたします。 |
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 人気記事ランキング
2024.10.04
東京五輪マラソン代表の服部勇馬が地元で一日警察署長!「できる限りのことを発信」
2024.10.04
編集部コラム「自分なりの秋」
-
2024.10.03
-
2024.10.02
-
2024.10.02
2024.09.28
篠原倖太朗が13分15秒70!屋外の日本人学生最高「チームが勢いに乗れれば」/ACC新潟
-
2024.09.29
-
2024.09.28
-
2024.09.28
2024.09.19
アシックスから安定性と快適性を追求したランニングシューズ「GT-2000 13」が登場!
-
2024.09.17
-
2024.09.28
2022.04.14
【フォト】U18・16陸上大会
2021.11.06
【フォト】全国高校総体(福井インターハイ)
-
2022.05.18
-
2022.12.20
-
2023.04.01
-
2023.06.17
-
2022.12.27
-
2021.12.28
Latest articles 最新の記事
2024.10.04
東京五輪マラソン代表の服部勇馬が地元で一日警察署長!「できる限りのことを発信」
東京五輪男子マラソン代表の服部勇馬(トヨタ自動車)が10月4日、地元・新潟県十日町市の「一日警察署長」に任命された。 トヨタ自動車陸上長距離部のSNSでは警察の制服に身を包んだ服部の様子を公開。特殊詐欺への注意を呼びかけ […]
2024.10.04
編集部コラム「自分なりの秋」
毎週金曜日更新!? ★月陸編集部★ 攻め(?)のアンダーハンド リレーコラム🔥 毎週金曜日(できる限り!)、月刊陸上競技の編集部員がコラムをアップ! 陸上界への熱い想い、日頃抱いている独り言、取材の裏話、どーでもいいこと […]
2024.10.04
パリ五輪マラソン6位の鈴木優花インタビュー 4年後のロスを見据えつつ「日本新記録も狙っていきたい」
パリ五輪女子マラソンで6位に入賞した鈴木優花(第一生命グループ)が9月25日に報道陣の合同インタビューに出席し、レースの振り返りや今後の目標などを語った。 「すごく難しいコースではあったのですが、そこに挑戦することもなか […]
Latest Issue 最新号
2024年10月号 (9月13日発売)
●Paris 2024 Review
●別冊付録/学生駅伝ガイド 2024 秋
●福井全中Review
●東京世界選手権まであと1年
●落合晃の挑戦