「子供のがんばりを応援したい!」「でも、どんなふうにサポートすればいいんだろう……」。
そんな悩みを持つみなさんのために、中学生の子を持つ先輩パパママが陸上選手の親ならではの苦労や悩み、テクニックやノウハウを共有していきます。未来の陸上パパママにバトンをつないでいきましょう!
第19回目は、元水泳選手で現役コーチでもある植田征司さん、妻の穂さんとお子様にご登場いただきました。一体どのようにお子様の活動をサポートしているのでしょうか?
第19回 植田征司さん、穂さん/翔己君(中3)「柔軟剤は肌に優しい無添加のものを使っています」
家族メモ
父母兄妹の4人家族。父・征司さんは元水泳選手で全国大会出場経験を持つ現役コーチ。陸上に取り組む兄の翔己君にあこがれて、妹の恵妃さんも中学生になる今年の春から陸上部に入る気満々だとか。
Q.子供が陸上を始めて良かったと思うこと
学校外でのお友達がたくさんできました。陸上を始めてから1人で行動できることもずいぶん増えました。(父)
Q.お子様の食事でのこだわりや気をつけていることは?
家での食事は添加物をなるべく取らないようにしています。勝負メシはありませんが、普段からカツオなど鉄分の多い食材をよく出します。(母)

この日は鶏の照り焼きと野菜もお肉も摂れる豚汁、最近ハマっているめかぶとほうれん草の胡麻和えです
Q.洗濯でのこだわり、気をつけていること
柔軟剤は肌に優しい無添加のものを使っています。(母)
Q.陸上ならではの大変なこと、悩み
種目やトレーニングによってシューズを替えるのでたくさん必要です。応援してくれている祖父母にも協力してもらっています。(母)
Q.お子様は陸上と勉強との両立はできていますか
両立できていると言えるかはわかりませんが、陸上があるからこそ、勉強面もあきらめずにがんばれています。(母)

ママの宝物。大会後に放置されたゼッケンを集めています
Q.お子様の進路先はどんな風に決めていく予定ですか?
本人の希望で、陸上が思い切りできる高校を選びました。(父)
Q.お子様の競技についてアドバイスすることはありますか?
指導してくれる方々にお任せしているので競技についてアドバイスすることはないです。私はかつて水泳選手で今ではコーチ歴31年ですが、とにかくしっかり食べて、よく寝ること、ケガをしないように身体のケアをしっかりすることを常々言っています。(父)
Q.陸上初心者パパママへのアドバイスがあればお願いします
暑い日も寒い日もありますが、一緒に応援がんばりましょう!(母)

翔己君が小学校1年生の時に出場したマラソン大会の時の写真
植田翔己君(KMC陸上クラブ/中3)
種目&自己記録
400m 53秒07
800m 2分03秒37
走幅跳 5m96
Q.陸上を始めたきっかけ
小さい頃から走ることが好きだったからです。小学生までは体 操、サッカー、水泳、野球とさまざまなスポーツを経験し、中学からは陸上一本でやると決めていました。
Q.陸上に取り組んで良かったと思うこと
きちんとしたフォームを身につけることができたことで、さらに速く走れるようになりました。
Q.好きな選手、あこがれの選手は?
多田修平選手(住友電工)のロケットスタートに近づきたいです。
Q.今後の目標
高校でインターハイ出場
※情報は2024年3月14日時点
第19回 植田征司さん、穂さん/翔己君(中3)「柔軟剤は肌に優しい無添加のものを使っています」
家族メモ 父母兄妹の4人家族。父・征司さんは元水泳選手で全国大会出場経験を持つ現役コーチ。陸上に取り組む兄の翔己君にあこがれて、妹の恵妃さんも中学生になる今年の春から陸上部に入る気満々だとか。Q.子供が陸上を始めて良かったと思うこと 学校外でのお友達がたくさんできました。陸上を始めてから1人で行動できることもずいぶん増えました。(父) Q.お子様の食事でのこだわりや気をつけていることは? 家での食事は添加物をなるべく取らないようにしています。勝負メシはありませんが、普段からカツオなど鉄分の多い食材をよく出します。(母) [caption id="attachment_130913" align="alignnone" width="800"]



植田翔己君(KMC陸上クラブ/中3)
種目&自己記録 400m 53秒07 800m 2分03秒37 走幅跳 5m96
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