HOME
トレーニング
2023.11.27
【トレーニング講座】三段跳（2024年1月号）／石川和義
月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
執筆者の石川和義先生（長野・飯山高教諭）は2005年ヘルシンキ世界選手権出場や日本選手権優勝4回など数多くの実績を持ち、現在も教職の傍ら、試合に出ています。自己ベストは16m98（日本歴代4位／2004年）
月刊陸上競技2024年1月号の「三段跳」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！
youtubeサイトで見る場合はこちら
月刊陸上競技で連載している「トレーニング講座」。種目ごとに全国の指導者の方々にご執筆いただいています！
執筆者の石川和義先生（長野・飯山高教諭）は2005年ヘルシンキ世界選手権出場や日本選手権優勝4回など数多くの実績を持ち、現在も教職の傍ら、試合に出ています。自己ベストは16m98（日本歴代4位／2004年）
月刊陸上競技2024年1月号の「三段跳」で掲載されている練習動画はこちらをチェック！
youtubeサイトで見る場合はこちら
SHARE
この記事をシェアしよう
|
|
|
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking 
人気記事ランキング
2025.04.04
青学大卒のプロランナー・太田蒼生が入籍発表！ 「幸せな家庭を築いていきます」
2025.04.04
東京世界陸上、ロス五輪へ 日本陸連方針 山崎一彦強化委員長は強さ求める
-
2025.04.04
-
2025.04.04
-
2025.04.03
-
2025.04.03
Latest articles 最新の記事
2025.04.04
青学大卒のプロランナー・太田蒼生が入籍発表！ 「幸せな家庭を築いていきます」
4月に青学大からGMOインターネットグループに加入した太田蒼生が4月4日、自身のSNSで入籍したと発表した。 太田は今年1月の箱根駅伝で左手の薬指に指輪をはめて力走。往路優勝記者会見の場で報道陣からそのことについて問われ […]
2025.04.04
女子400mH元世界記録保持者・ムハンマドが今季限りでの引退を表明 リオ五輪金メダリスト
女子400mハードルの元世界記録保持者ダリラ・ムハンマド（米国）が、今季限りで引退する意向であることがわかった。4月4日に開幕を迎える「グランドスラム・トラック」の会見で自身が明らかにした。 ムハンマドは35歳。ジャマイ […]
2025.04.04
摂南大・藤田剛史が1時間4分57秒で殊勲のV 大学初のインカレハーフ制覇／関西ICハーフ
4月4日、第102回関西学生対校選手権（関西インカレ）の男子ハーフマラソンがヤンマーフィールド長居付設長距離走路で行われ、男子1部は藤田剛史（摂南大）が1時間4分57秒で優勝を飾った。 レースは10kmを31分08秒で通 […]
SNS
FOLLOW ME
Latest Issue 
最新号
2025年4月号 (3月14日発売)
別冊付録 2024記録年鑑
山西 世界新！
大阪、東京、名古屋ウィメンズマラソン詳報
