HOME
トレーニング
2020.09.12
【トレーニング】秋はキレで勝負!基礎とハードルで 「素早い接地」を引き出す/順大・越川一紀氏伝授
「秋はキレで勝負!」 月刊陸上競技10月号では「キレ」をテーマにさまざまな角度からトレーニングを紹介している。
数々のトップ選手を生み出してきた学生陸上界きっての名門・順大。その陸上競技部部長・跳躍コーチの越川一紀氏に、跳躍ブロックのトレーニングの中から長年にわたって追求してきた「キレのある動き」について紹介していただいた。 月刊陸上競技2020年10月号の詳しいポイント・解説を見ながらチャレンジしてみよう!
youtubeサイトで見る場合はこちら
基礎とハードルで 「素早い接地」を引き出す
「秋はキレで勝負!」 月刊陸上競技10月号では「キレ」をテーマにさまざまな角度からトレーニングを紹介している。
数々のトップ選手を生み出してきた学生陸上界きっての名門・順大。その陸上競技部部長・跳躍コーチの越川一紀氏に、跳躍ブロックのトレーニングの中から長年にわたって追求してきた「キレのある動き」について紹介していただいた。 月刊陸上競技2020年10月号の詳しいポイント・解説を見ながらチャレンジしてみよう!
youtubeサイトで見る場合はこちら
基礎とハードルで 「素早い接地」を引き出す
|
|
RECOMMENDED おすすめの記事
Ranking
人気記事ランキング
Latest articles 最新の記事
2025.03.31
豊田自動織機の松本未空が退部 世代屈指のスピードランナー「新しい挑戦をこれからも」
豊田自動織機は3月31日付で松本未空が退部すると発表した。 松本は鈴鹿高卒の1年目。高校時代はスピードランナーとして中距離で活躍し、2年時にU20日本選手権の800mに優勝、インターハイ、国体でも800mで5位、4位に入 […]
2025.03.31
プリンセス駅伝出場の加藤綾華がユニクロを退部 マラソンで活躍の平島美来も退社
3月31日、ユニクロは所属する加藤綾華と平島美来が同日付で退部、退社することを発表した。 加藤は三重県出身の26歳。津商高時代には15年、16年と全国高校駅伝でタスキをつなぎ、1500mでインターハイにも出場している。大 […]
2025.03.31
パナソニック 昨年引退発表した森田香織の退部発表 川口幸奈は現役退く 藤本優太コーチは退社
パナソニックは3月31日、同日付で森田香織と川口幸奈の退部を発表した。 29歳の森田は神奈川・荏田高出身。双子の妹・詩織さん(23年3月引退)とともにチームの中心選手として活躍した。特にクイーンズ駅伝(全日本実業団対抗女 […]
Latest Issue
最新号

2025年4月号 (3月14日発売)
別冊付録 2024記録年鑑
山西 世界新!
大阪、東京、名古屋ウィメンズマラソン詳報