努力の天才 高橋尚子の基礎トレーニング

努力の天才

高橋尚子の基礎トレーニング

山内 武 
月刊陸上競技編集
出版芸術社発行


Qちゃんの並はずれた持久力と精神力は大学時代に培われた

 ダイヤモンドの原石だった高橋尚子の大学時代。
この原石を磨き、世界一の輝きを与えたのは名伯楽・小出義雄氏だが、鉱山から掘り出してきたのは大阪学院大学時代の恩師・山内武監督だった。
その山内監督が、高橋の学生時代と競技生活、4年間のトレーニング内容を詳述する。
練習好きのQちゃんは、つらい練習やハードなメニューも、たちまち楽しいイベントに変えてしまう天才だった──。

 

【主な内容】
・大阪学院大進学のいきさつ
・飛躍へのプロローグ
・初めての冬季トレーニング
・快挙と失意のはざまで
・距離との闘い
・日本インカレの表彰台へ
・大学女子駅伝とさよならパーティー
・貧血と体重オーバーの二重苦
・全日本大学女子駅伝でチーム最高成績
・学生から実業団デビューへ
<特別編>
①世界一の秘密を探る
②高橋尚子のランニングフォーム特性

書名 努力の天才 高橋尚子の基礎トレーニング
著者 山内 武(大阪学院大学陸上競技部監督)
発行 出版芸術社
編集 月刊陸上競技
体裁 四六判カバー装 256ページ
定価 1575円(税込)
初版 平成14年10月24日

 

 

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